畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 と芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらの栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら単位
水分64.352.411.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.41.216.2 g
たんぱく質19.21.417.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.16.3-2.2 g
コレステロール4848 mg
脂質4.46.8-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.936.3-23.4 g
利用可能炭水化物(質量計)12.333.5-21.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.635.6-24 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.938.4-28.5 g
有機酸0.30.5-0.2 g
灰分2.211.2 g
ナトリウム72036684 mg
カリウム180380-200 mg
カルシウム851-43 mg
マグネシウム1625-9 mg
リン1105753 mg
3.40.52.9 mg
亜鉛40.23.8 mg
0.090.14-0.05 mg
マンガン0.090.63-0.54 mg
ヨウ素211 μg
セレン11Tr11 μg
クロム202 μg
モリブデン35-2 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン58-58 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr58-58 μg
レチノール活性当量Tr5-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.72.6-1.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール02.7-2.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK311-8 μg
ビタミンB10.330.110.22 mg
ビタミンB20.190.040.15 mg
ナイアシン2.40.71.7 mg
ナイアシン当量6.115.1 mg
ビタミンB60.060.2-0.14 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸857-49 μg
パントテン酸0.220.6-0.38 mg
ビオチン1.55.3-3.8 μg
ビタミンC021-21 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)別名: かんしょ(甘藷) 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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