畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 と芋類 きくいも 塊茎 水煮の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰芋類 きくいも 塊茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰芋類 きくいも 塊茎 水煮単位
水分64.385.4-21.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.417.4 g
たんぱく質19.21.617.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.14.1 g
コレステロール48048 mg
脂質4.40.53.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.92.210.7 g
利用可能炭水化物(質量計)12.32.110.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.68.72.9 g
食物繊維総量02.1-2.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.911.3-1.4 g
有機酸0.30.4-0.1 g
灰分2.21.21 g
ナトリウム7201719 mg
カリウム180470-290 mg
カルシウム813-5 mg
マグネシウム16133 mg
リン1105654 mg
3.40.33.1 mg
亜鉛40.33.7 mg
0.090.14-0.05 mg
マンガン0.090.070.02 mg
ヨウ素22 μg
セレン1111 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.20.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.330.060.27 mg
ビタミンB20.190.030.16 mg
ナイアシン2.41.21.2 mg
ナイアシン当量6.11.54.6 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸819-11 μg
パントテン酸0.220.29-0.07 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.801.8 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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