畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 と和風料理 煮物類 卯の花いりの栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰和風料理 煮物類 卯の花いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰和風料理 煮物類 卯の花いり単位
水分64.379.1-14.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.43.114.3 g
たんぱく質19.24.414.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.13.50.6 g
コレステロール48741 mg
脂質4.44.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.94.38.6 g
利用可能炭水化物(質量計)12.33.98.4 g
差引き法による利用可能炭水化物11.67.44.2 g
食物繊維総量05.1-5.1 g
糖アルコール000 g
炭水化物9.910.7-0.8 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.21.70.5 g
ナトリウム720450270 mg
カリウム180190-10 mg
カルシウム847-39 mg
マグネシウム1624-8 mg
リン1106842 mg
3.40.82.6 mg
亜鉛40.43.6 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.090.25-0.16 mg
ヨウ素211 μg
セレン1138 μg
クロム211 μg
モリブデン320-17 μg
レチノールTr3-3 μg
α-カロテン130-130 μg
β-カロテン340-340 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr420-420 μg
レチノール活性当量Tr38-38 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.70.50.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.2-2.2 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK310-7 μg
ビタミンB10.330.060.27 mg
ビタミンB20.190.040.15 mg
ナイアシン2.40.51.9 mg
ナイアシン当量6.11.24.9 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB121.40.11.3 μg
葉酸813-5 μg
パントテン酸0.220.220 mg
ビオチン1.52.9-1.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.81.10.7 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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