畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 と和風料理 酢の物類 紅白なますの栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰和風料理 酢の物類 紅白なますの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰和風料理 酢の物類 紅白なます単位
水分64.390.3-26 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.40.616.8 g
たんぱく質19.20.618.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.10.73.4 g
コレステロール48048 mg
脂質4.40.63.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.96.46.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.36.16.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.66.55.1 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール000 g
炭水化物9.97.22.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.20.91.3 g
ナトリウム720230490 mg
カリウム18013050 mg
カルシウム822-14 mg
マグネシウム1697 mg
リン1101694 mg
3.40.23.2 mg
亜鉛40.13.9 mg
0.090.020.07 mg
マンガン0.090.050.04 mg
ヨウ素220 μg
セレン11110 μg
クロム202 μg
モリブデン330 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン180-180 μg
β-カロテン370-370 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量Tr460-460 μg
レチノール活性当量Tr38-38 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7(Tr)0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK321 μg
ビタミンB10.330.020.31 mg
ビタミンB20.190.010.18 mg
ナイアシン2.40.22.2 mg
ナイアシン当量6.10.35.8 mg
ビタミンB60.060.030.03 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸819-11 μg
パントテン酸0.220.080.14 mg
ビオチン1.50.51 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量1.80.61.2 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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