畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 と洋風料理 フライ類 えびフライの栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰洋風料理 フライ類 えびフライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰洋風料理 フライ類 えびフライ単位
水分64.350.513.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.413.24.2 g
たんぱく質19.215.93.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.111-6.9 g
コレステロール48120-72 mg
脂質4.411.6-7.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.922.1-9.2 g
利用可能炭水化物(質量計)12.320-7.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.622.7-11.1 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.920.5-10.6 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.21.50.7 g
ナトリウム720340380 mg
カリウム180200-20 mg
カルシウム869-61 mg
マグネシウム1636-20 mg
リン110200-90 mg
3.40.62.8 mg
亜鉛41.32.7 mg
0.090.38-0.29 mg
マンガン0.090.18-0.09 mg
ヨウ素24-2 μg
セレン1118-7 μg
クロム211 μg
モリブデン321 μg
レチノールTr13-13 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量Tr1-1 μg
レチノール活性当量Tr13-13 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.72.2-1.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.3-5.3 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK316-13 μg
ビタミンB10.330.080.25 mg
ビタミンB20.190.050.14 mg
ナイアシン2.420.4 mg
ナイアシン当量6.14.61.5 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB121.40.60.8 μg
葉酸822-14 μg
パントテン酸0.220.57-0.35 mg
ビオチン1.53.2-1.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.90.9 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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