畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 生単位
水分64.376.1-11.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.416.31.1 g
たんぱく質19.2190.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.14.3-0.2 g
コレステロール4887-39 mg
脂質4.45-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9012.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.3012.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.62.39.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.909.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.211.2 g
ナトリウム72069651 mg
カリウム180320-140 mg
カルシウム853 mg
マグネシウム1624-8 mg
リン110190-80 mg
3.40.62.8 mg
亜鉛41.82.2 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.090.010.08 mg
ヨウ素202 μg
セレン1119-8 μg
クロム202 μg
モリブデン321 μg
レチノールTr16-16 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr0 μg
レチノール活性当量Tr16-16 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.70.60.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK323-20 μg
ビタミンB10.330.120.21 mg
ビタミンB20.190.190 mg
ナイアシン2.45.5-3.1 mg
ナイアシン当量6.19.5-3.4 mg
ビタミンB60.060.31-0.25 mg
ビタミンB121.40.31.1 μg
葉酸810-2 μg
パントテン酸0.221.06-0.84 mg
ビオチン1.53.6-2.1 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.80.21.6 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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