畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 と鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生単位
水分64.372.3-8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.418.5-1.1 g
たんぱく質19.222-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.14.2-0.1 g
コレステロール4877-29 mg
脂質4.44.8-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9012.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.3012.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.64.17.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.909.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.20.91.3 g
ナトリウム72050670 mg
カリウム180220-40 mg
カルシウム89-1 mg
マグネシウム1621-5 mg
リン110150-40 mg
3.42.11.3 mg
亜鉛42.31.7 mg
0.090.090 mg
マンガン0.090.010.08 mg
ヨウ素22 μg
セレン1111 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノールTr17-17 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量TrTr0 μg
レチノール活性当量Tr17-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.10.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK338-35 μg
ビタミンB10.330.10.23 mg
ビタミンB20.190.31-0.12 mg
ナイアシン2.44.1-1.7 mg
ナイアシン当量6.18.7-2.6 mg
ビタミンB60.060.22-0.16 mg
ビタミンB121.40.60.8 μg
葉酸871 μg
パントテン酸0.222.15-1.93 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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