畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 と畜肉類 ぶた [中型種肉] かた 脂身つき 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰畜肉類 ぶた [中型種肉] かた 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰畜肉類 ぶた [中型種肉] かた 脂身つき 生単位
水分64.363.60.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.417.4 g
たんぱく質19.218.30.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.116.8-12.7 g
コレステロール4869-21 mg
脂質4.417.2-12.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9012.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.3012.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.60.411.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.909.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.20.91.3 g
ナトリウム72053667 mg
カリウム180320-140 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム1620-4 mg
リン110180-70 mg
3.40.52.9 mg
亜鉛431 mg
0.090.080.01 mg
マンガン0.090.020.07 mg
ヨウ素22 μg
セレン1111 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノールTr5-5 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr5-5 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.70.30.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK3Tr3 μg
ビタミンB10.330.7-0.37 mg
ビタミンB20.190.22-0.03 mg
ナイアシン2.44.8-2.4 mg
ナイアシン当量6.17.9-1.8 mg
ビタミンB60.060.3-0.24 mg
ビタミンB121.40.31.1 μg
葉酸817 μg
パントテン酸0.220.92-0.7 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪: 9.9 %、筋間脂肪: 9.1 %0
可食部100g当たりの成分です。
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