畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 と畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 生単位
水分64.360.43.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.417.20.2 g
たんぱく質19.219.3-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.118.5-14.4 g
コレステロール4861-13 mg
脂質4.419.2-14.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.90.212.7 g
利用可能炭水化物(質量計)12.30.212.1 g
差引き法による利用可能炭水化物11.638.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.90.29.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.20.91.3 g
ナトリウム72042678 mg
カリウム180310-130 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム1622-6 mg
リン110180-70 mg
3.40.33.1 mg
亜鉛41.62.4 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.090.010.08 mg
ヨウ素211 μg
セレン1121-10 μg
クロム23-1 μg
モリブデン3Tr3 μg
レチノールTr6-6 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr6-6 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.70.30.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK330 μg
ビタミンB10.330.69-0.36 mg
ビタミンB20.190.150.04 mg
ナイアシン2.47.3-4.9 mg
ナイアシン当量6.111-4.9 mg
ビタミンB60.060.32-0.26 mg
ビタミンB121.40.31.1 μg
葉酸817 μg
パントテン酸0.220.98-0.76 mg
ビオチン1.53.7-2.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)皮下脂肪: 11.4 %、筋間脂肪: 7.9 %0
可食部100g当たりの成分です。
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