畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 と畜肉類 ぶた [大型種肉] かた 赤肉 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰畜肉類 ぶた [大型種肉] かた 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰畜肉類 ぶた [大型種肉] かた 赤肉 生単位
水分64.374-9.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.417.4 g
たんぱく質19.220.9-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.13.30.8 g
コレステロール4864-16 mg
脂質4.43.80.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.90.212.7 g
利用可能炭水化物(質量計)12.30.212.1 g
差引き法による利用可能炭水化物11.60.710.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.90.29.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.21.11.1 g
ナトリウム72058662 mg
カリウム180360-180 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム1624-8 mg
リン110200-90 mg
3.41.12.3 mg
亜鉛43.10.9 mg
0.090.1-0.01 mg
マンガン0.090.010.08 mg
ヨウ素22 μg
セレン1111 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノールTr3-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量TrTr0 μg
レチノール活性当量Tr3-3 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.70.30.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK312 μg
ビタミンB10.330.75-0.42 mg
ビタミンB20.190.27-0.08 mg
ナイアシン2.45.6-3.2 mg
ナイアシン当量6.19.1-3 mg
ビタミンB60.060.37-0.31 mg
ビタミンB121.40.41 μg
葉酸826 μg
パントテン酸0.221.29-1.07 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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