畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ランプ 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ランプ 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ランプ 皮下脂肪なし 生単位
水分64.364.9-0.60000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.416.11.3 g
たんぱく質19.219.7-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.113.2-9.1 g
コレステロール4863-15 mg
脂質4.413.9-9.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.90.612.3 g
利用可能炭水化物(質量計)12.30.511.8 g
差引き法による利用可能炭水化物11.64.96.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.90.69.3 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.20.91.3 g
ナトリウム72056664 mg
カリウム180310-130 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム1621-5 mg
リン110160-50 mg
3.41.32.1 mg
亜鉛43.90.1 mg
0.090.090 mg
マンガン0.09Tr0.09 mg
ヨウ素22 μg
セレン1111 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノールTr5-5 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr5-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.60.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK36-3 μg
ビタミンB10.330.090.24 mg
ビタミンB20.190.2-0.01 mg
ナイアシン2.43.9-1.5 mg
ナイアシン当量6.18-1.9 mg
ビタミンB60.060.31-0.25 mg
ビタミンB121.41.7-0.3 μg
葉酸862 μg
パントテン酸0.220.98-0.76 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 筋間脂肪: 13.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク