畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 と畜肉類 うし [和牛肉] ランプ 赤肉 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰畜肉類 うし [和牛肉] ランプ 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰畜肉類 うし [和牛肉] ランプ 赤肉 生単位
水分64.365.7-1.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.416.60.8 g
たんぱく質19.219.20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.112.5-8.4 g
コレステロール4869-21 mg
脂質4.413.6-9.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.90.512.4 g
利用可能炭水化物(質量計)12.30.511.8 g
差引き法による利用可能炭水化物11.64.17.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.90.59.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.211.2 g
ナトリウム72047673 mg
カリウム180320-140 mg
カルシウム835 mg
マグネシウム1622-6 mg
リン110180-70 mg
3.42.90.5 mg
亜鉛44.9-0.9 mg
0.090.1-0.01 mg
マンガン0.0900.09 mg
ヨウ素22 μg
セレン1111 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノールTr1-1 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量TrTr0 μg
レチノール活性当量Tr1-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.40.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK35-2 μg
ビタミンB10.330.10.23 mg
ビタミンB20.190.25-0.06 mg
ナイアシン2.45.4-3 mg
ナイアシン当量6.19.5-3.4 mg
ビタミンB60.060.42-0.36 mg
ビタミンB121.41.6-0.2 μg
葉酸89-1 μg
パントテン酸0.221.54-1.32 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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