畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 と畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生単位
水分64.343.720.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.411.46 g
たんぱく質19.212.96.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.139.8-35.7 g
コレステロール4883-35 mg
脂質4.442.5-38.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.90.312.6 g
利用可能炭水化物(質量計)12.30.312 g
差引き法による利用可能炭水化物11.64.67 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.90.39.6 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.20.61.6 g
ナトリウム72034686 mg
カリウム180200-20 mg
カルシウム835 mg
マグネシウム16133 mg
リン1101100 mg
3.40.82.6 mg
亜鉛43.10.9 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.0900.09 mg
ヨウ素22 μg
セレン1111 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノールTr3-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr1-1 μg
レチノール活性当量Tr3-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.50.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK39-6 μg
ビタミンB10.330.050.28 mg
ビタミンB20.190.130.06 mg
ナイアシン2.44-1.6 mg
ナイアシン当量6.16.5-0.4 mg
ビタミンB60.060.26-0.2 mg
ビタミンB121.41.10.3 μg
葉酸862 μg
パントテン酸0.220.72-0.5 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 27.7 %0
可食部100g当たりの成分です。
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