畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 と畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 赤肉 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 赤肉 生単位
水分64.347.217.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.412.15.3 g
たんぱく質19.2145.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.138.5-34.4 g
コレステロール4876-28 mg
脂質4.440-35.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.90.212.7 g
利用可能炭水化物(質量計)12.30.212.1 g
差引き法による利用可能炭水化物11.61.610 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.90.29.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.20.61.6 g
ナトリウム72053667 mg
カリウム180210-30 mg
カルシウム835 mg
マグネシウム16142 mg
リン110120-10 mg
3.41.71.7 mg
亜鉛43.90.1 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.0900.09 mg
ヨウ素211 μg
セレン11110 μg
クロム202 μg
モリブデン312 μg
レチノールTr6-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr2-2 μg
レチノール活性当量Tr7-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.40.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK37-4 μg
ビタミンB10.330.050.28 mg
ビタミンB20.190.130.06 mg
ナイアシン2.43.5-1.1 mg
ナイアシン当量6.16.3-0.2 mg
ビタミンB60.060.23-0.17 mg
ビタミンB121.41.5-0.1 μg
葉酸853 μg
パントテン酸0.220.5-0.28 mg
ビオチン1.51.40.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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