畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 と畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 赤肉 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 赤肉 生単位
水分64.356.47.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.413.93.5 g
たんぱく質19.216.52.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.124.4-20.3 g
コレステロール4884-36 mg
脂質4.426.1-21.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.90.212.7 g
利用可能炭水化物(質量計)12.30.212.1 g
差引き法による利用可能炭水化物11.64.57.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.90.29.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.20.81.4 g
ナトリウム72049671 mg
カリウム180240-60 mg
カルシウム835 mg
マグネシウム16160 mg
リン110140-30 mg
3.42.41 mg
亜鉛45.6-1.6 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.090.010.08 mg
ヨウ素22 μg
セレン1111 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノールTr3-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量TrTr0 μg
レチノール活性当量Tr3-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.40.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK37-4 μg
ビタミンB10.330.070.26 mg
ビタミンB20.190.21-0.02 mg
ナイアシン2.43.8-1.4 mg
ナイアシン当量6.17.1-1 mg
ビタミンB60.060.21-0.15 mg
ビタミンB121.41.20.2 μg
葉酸871 μg
パントテン酸0.221.07-0.85 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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