畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 と魚類 とびうお 焼き干しの栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰魚類 とびうお 焼き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰魚類 とびうお 焼き干し単位
水分64.311.852.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.461.5-44.1 g
たんぱく質19.273.4-54.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.11.52.6 g
コレステロール48300-252 mg
脂質4.43.31.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.90.112.8 g
利用可能炭水化物(質量計)12.30.112.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.612.5-0.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.90.19.8 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.212.7-10.5 g
ナトリウム72069030 mg
カリウム1801100-920 mg
カルシウム83200-3192 mg
マグネシウム16200-184 mg
リン1102300-2190 mg
3.42.70.7 mg
亜鉛45.4-1.4 mg
0.090.23-0.14 mg
マンガン0.090.26-0.17 mg
ヨウ素262-60 μg
セレン11140-129 μg
クロム24-2 μg
モリブデン34-1 μg
レチノールTr17-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr17-17 μg
ビタミンD03.3-3.3 μg
α-トコフェロール0.72.4-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK312 μg
ビタミンB10.33Tr0.33 mg
ビタミンB20.190.32-0.13 mg
ナイアシン2.416-13.6 mg
ナイアシン当量6.129-22.9 mg
ビタミンB60.060.21-0.15 mg
ビタミンB121.415-13.6 μg
葉酸840-32 μg
パントテン酸0.220.82-0.6 mg
ビオチン1.514-12.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.81.80 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)別名: あご、焼きあご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク