畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 とその他 うに 粒うにの栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰その他 うに 粒うにの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰その他 うに 粒うに単位
水分64.351.812.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.417.4 g
たんぱく質19.217.22 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.13.50.6 g
コレステロール48280-232 mg
脂質4.45.8-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.912.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.312.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.617.9-6.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.915.6-5.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.29.6-7.4 g
ナトリウム7203300-2580 mg
カリウム180280-100 mg
カルシウム846-38 mg
マグネシウム1663-47 mg
リン110310-200 mg
3.41.12.3 mg
亜鉛41.92.1 mg
0.090.1-0.01 mg
マンガン0.090.050.04 mg
ヨウ素22 μg
セレン1111 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノールTrTr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr1000-1000 μg
レチノール活性当量Tr83-83 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.73.6-2.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04.9-4.9 mg
δ-トコフェロール04.1-4.1 mg
ビタミンK322-19 μg
ビタミンB10.330.140.19 mg
ビタミンB20.190.65-0.46 mg
ナイアシン2.41.41 mg
ナイアシン当量6.14.91.2 mg
ビタミンB60.060.07-0.01 mg
ビタミンB121.45.4-4 μg
葉酸898-90 μg
パントテン酸0.221.32-1.1 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.88.4-6.6 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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