畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰 と魚類 こい 養殖 水煮の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰魚類 こい 養殖 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰魚類 こい 養殖 水煮単位
水分64.366.3-2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.415.71.7 g
たんぱく質19.219.20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.111.8-7.7 g
コレステロール48100-52 mg
脂質4.413.4-9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.90.212.7 g
利用可能炭水化物(質量計)12.30.212.1 g
差引き法による利用可能炭水化物11.65.46.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.90.29.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.20.91.3 g
ナトリウム72047673 mg
カリウム180330-150 mg
カルシウム813-5 mg
マグネシウム1622-6 mg
リン110180-70 mg
3.40.62.8 mg
亜鉛41.82.2 mg
0.090.060.03 mg
マンガン0.090.010.08 mg
ヨウ素22 μg
セレン1111 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノールTr3-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr3-3 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール0.72-1.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.330.37-0.04 mg
ビタミンB20.190.170.02 mg
ナイアシン2.43.1-0.7 mg
ナイアシン当量6.16.4-0.3 mg
ビタミンB60.060.11-0.05 mg
ビタミンB121.47.5-6.1 μg
葉酸89-1 μg
パントテン酸0.221.51-1.29 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)頭部、尾及び内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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