畜肉類 うし [加工品] コンビーフ缶詰 とうめ 梅干し 塩漬の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] コンビーフ缶詰うめ 梅干し 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] コンビーフ缶詰うめ 梅干し 塩漬単位
水分63.472.2-8.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.10.517.6 g
たんぱく質19.80.918.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.60.512.1 g
コレステロール68068 mg
脂質130.712.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.90.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.90.90 g
差引き法による利用可能炭水化物3.41.12.3 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール00.4-0.4 g
炭水化物1.78.6-6.9 g
有機酸0.34.3-4 g
灰分2.117.6-15.5 g
ナトリウム6907200-6510 mg
カリウム110220-110 mg
カルシウム1533-18 mg
マグネシウム1317-4 mg
リン1202199 mg
3.51.12.4 mg
亜鉛4.10.14 mg
0.110.070.04 mg
マンガン0.040.11-0.07 mg
ヨウ素918 μg
セレン10010 μg
クロム437-33 μg
モリブデン12-1 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量Tr6-6 μg
レチノール活性当量Tr1-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.80.20.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.31.8-1.5 mg
δ-トコフェロール0.20.10.1 mg
ビタミンK59-4 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.140.010.13 mg
ナイアシン7.60.47.2 mg
ナイアシン当量120.411.6 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB121.301.3 μg
葉酸5Tr5 μg
パントテン酸0.20.030.17 mg
ビオチン1.60.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.818.2-16.4 g
備考廃棄部位: 核 ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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