畜肉類 うし [加工品] コンビーフ缶詰 とルバーブ 葉柄 茹で物の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] コンビーフ缶詰ルバーブ 葉柄 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] コンビーフ缶詰ルバーブ 葉柄 茹で物単位
水分63.494.1-30.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.118.1 g
たんぱく質19.80.519.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.60.112.5 g
コレステロール68068 mg
脂質130.112.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.91.4-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.41.71.7 g
食物繊維総量02.9-2.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.74.6-2.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.10.61.5 g
ナトリウム6901689 mg
カリウム110200-90 mg
カルシウム1564-49 mg
マグネシウム1314-1 mg
リン12020100 mg
3.50.23.3 mg
亜鉛4.10.14 mg
0.110.020.09 mg
マンガン0.040.05-0.01 mg
ヨウ素99 μg
セレン1010 μg
クロム44 μg
モリブデン11 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン42-42 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr42-42 μg
レチノール活性当量Tr4-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.80.20.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK59-4 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.140.030.11 mg
ナイアシン7.60.17.5 mg
ナイアシン当量120.211.8 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB121.301.3 μg
葉酸522-17 μg
パントテン酸0.20.10.1 mg
ビオチン1.61.6 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.801.8 g
備考別名: しょくようだいおう 表皮及び両端を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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