畜肉類 うし [加工品] コンビーフ缶詰 と和干菓子類 ひなあられ 関東風の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] コンビーフ缶詰和干菓子類 ひなあられ 関東風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] コンビーフ缶詰和干菓子類 ひなあられ 関東風単位
水分63.44.758.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.18.79.4 g
たんぱく質19.89.610.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.62.510.1 g
コレステロール68068 mg
脂質132.810.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)178.4-77.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.971.5-70.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.479.4-76 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.780.7-79 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.12.2-0.1 g
ナトリウム69060090 mg
カリウム110260-150 mg
カルシウム1526-11 mg
マグネシウム1347-34 mg
リン120180-60 mg
3.51.12.4 mg
亜鉛4.12.41.7 mg
0.110.4-0.29 mg
マンガン0.041.36-1.32 mg
ヨウ素990 μg
セレン1073 μg
クロム45-1 μg
モリブデン1140-139 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.80.20.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.30.8-0.5 mg
δ-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
ビタミンK523 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.140.060.08 mg
ナイアシン7.616.6 mg
ナイアシン当量122.69.4 mg
ビタミンB60.040.12-0.08 mg
ビタミンB121.301.3 μg
葉酸527-22 μg
パントテン酸0.20.95-0.75 mg
ビオチン1.64.2-2.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.81.50.3 g
備考部分割合: あられ 88、甘納豆 6、いり大豆 60
可食部100g当たりの成分です。
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