畜肉類 うし [加工品] コンビーフ缶詰 と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] コンビーフ缶詰鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] コンビーフ缶詰鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分63.43.260.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.124.8-6.7 g
たんぱく質19.830.3-10.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.652.9-40.3 g
コレステロール682300-2232 mg
脂質1362.9-49.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.20.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.90.20.7 g
差引き法による利用可能炭水化物3.415.7-12.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.70.21.5 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.13.4-1.3 g
ナトリウム69080610 mg
カリウム110190-80 mg
カルシウム15280-265 mg
マグネシウム1329-16 mg
リン1201000-880 mg
3.54.4-0.9 mg
亜鉛4.12.91.2 mg
0.110.16-0.05 mg
マンガン0.040.12-0.08 mg
ヨウ素99 μg
セレン1010 μg
クロム44 μg
モリブデン11 μg
レチノールTr630-630 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン79-79 μg
β-カロテン当量Tr45-45 μg
レチノール活性当量Tr630-630 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール0.89.9-9.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.33.7-3.4 mg
δ-トコフェロール0.20.10.1 mg
ビタミンK583-78 μg
ビタミンB10.020.42-0.4 mg
ビタミンB20.140.82-0.68 mg
ナイアシン7.6Tr7.6 mg
ナイアシン当量126.55.5 mg
ビタミンB60.040.31-0.27 mg
ビタミンB121.33.8-2.5 μg
葉酸5250-245 μg
パントテン酸0.20.180.02 mg
ビオチン1.61.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.80.21.6 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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