畜肉類 うし [加工品] コンビーフ缶詰 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] コンビーフ缶詰鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] コンビーフ缶詰鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生単位
水分63.472.6-9.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.117.30.8 g
たんぱく質19.821.3-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.65.57.1 g
コレステロール6873-5 mg
脂質135.97.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.10.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9(Tr)0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.43.6-0.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.70.11.6 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.111.1 g
ナトリウム69042648 mg
カリウム110340-230 mg
カルシウム15411 mg
マグネシウム1327-14 mg
リン120200-80 mg
3.50.33.2 mg
亜鉛4.10.63.5 mg
0.110.030.08 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素909 μg
セレン1017-7 μg
クロム413 μg
モリブデン12-1 μg
レチノールTr18-18 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr18-18 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.80.30.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK523-18 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.140.10.04 mg
ナイアシン7.611-3.4 mg
ナイアシン当量1215-3 mg
ビタミンB60.040.57-0.53 mg
ビタミンB121.30.21.1 μg
葉酸512-7 μg
パントテン酸0.21.74-1.54 mg
ビオチン1.62.9-1.3 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考別名:ブロイラー 皮及び皮下脂肪: 9.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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