畜肉類 うし [加工品] コンビーフ缶詰 と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [加工品] コンビーフ缶詰畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [加工品] コンビーフ缶詰畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分63.471.5-8.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.117.40.7 g
たんぱく質19.819.60.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.62.110.5 g
コレステロール68240-172 mg
脂質133.79.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.7-2.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.93.3-2.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.47.4-4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.73.7-2 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.11.50.6 g
ナトリウム69055635 mg
カリウム110300-190 mg
カルシウム15510 mg
マグネシウム1317-4 mg
リン120330-210 mg
3.54-0.5 mg
亜鉛4.13.80.3 mg
0.115.3-5.19 mg
マンガン0.040.04 mg
ヨウ素945 μg
セレン1050-40 μg
クロム4Tr4 μg
モリブデン194-93 μg
レチノールTr1100-1100 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr40-40 μg
レチノール活性当量Tr1100-1100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.80.30.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK514 μg
ビタミンB10.020.22-0.2 mg
ビタミンB20.143-2.86 mg
ナイアシン7.614-6.4 mg
ナイアシン当量1218-6 mg
ビタミンB60.040.89-0.85 mg
ビタミンB121.353-51.7 μg
葉酸51000-995 μg
パントテン酸0.26.4-6.2 mg
ビオチン1.676-74.4 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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