畜肉類 うし [副生物] 尾 生 とひとえぐさ つくだ煮の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 尾 生ひとえぐさ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 尾 生ひとえぐさ つくだ煮単位
水分40.756.5-15.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.2-11.2 g
たんぱく質11.614.4-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.70.543.2 g
コレステロール76175 mg
脂質47.11.345.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)23.8-23.8 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)22.9-22.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.420.7-17.3 g
食物繊維総量04.1-4.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr21.1-21.1 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.66.7-6.1 g
ナトリウム502300-2250 mg
カリウム110160-50 mg
カルシウム728-21 mg
マグネシウム1394-81 mg
リン856322 mg
23.6-1.6 mg
亜鉛4.30.93.4 mg
0.080.15-0.07 mg
マンガン0 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール20020 μg
α-カロテン33-33 μg
β-カロテン260-260 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr270-270 μg
レチノール活性当量2023-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr12-12 μg
ビタミンB10.060.060 mg
ビタミンB20.170.26-0.09 mg
ナイアシン2.60.42.2 mg
ナイアシン当量4.51.33.2 mg
ビタミンB60.260.030.23 mg
ビタミンB121.801.8 μg
葉酸323-20 μg
パントテン酸1.950.191.76 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.15.8-5.7 g
備考別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨別名: のりのつくだ煮0
可食部100g当たりの成分です。
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