畜肉類 うし [副生物] 尾 生 とメロン 温室メロン 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 尾 生メロン 温室メロン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 尾 生メロン 温室メロン 生単位
水分40.787.8-47.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質11.61.110.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.70.143.6 g
コレステロール76076 mg
脂質47.10.147 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)9.6-9.6 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)9.3-9.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.410.3-6.9 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr10.3-10.3 g
有機酸0 g
灰分0.60.7-0.1 g
ナトリウム50743 mg
カリウム110340-230 mg
カルシウム78-1 mg
マグネシウム13130 mg
リン852164 mg
20.31.7 mg
亜鉛4.30.24.1 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.04-0.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール20020 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン32-32 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量Tr33-33 μg
レチノール活性当量20317 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr3-3 μg
ビタミンB10.060.060 mg
ビタミンB20.170.020.15 mg
ナイアシン2.60.52.1 mg
ナイアシン当量4.50.63.9 mg
ビタミンB60.260.10.16 mg
ビタミンB121.801.8 μg
葉酸332-29 μg
パントテン酸1.950.191.76 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC118-17 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨試料: アールス系(緑肉種) 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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