畜肉類 うし [副生物] 尾 生 と(だいこん類) 漬物 いぶりがっこの栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 尾 生(だいこん類) 漬物 いぶりがっこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 尾 生(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ単位
水分40.773.8-33.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質11.61.110.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.743.7 g
コレステロール7676 mg
脂質47.10.346.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.413.9-10.5 g
食物繊維総量07.1-7.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr21-21 g
有機酸0 g
灰分0.63.9-3.3 g
ナトリウム501400-1350 mg
カリウム110350-240 mg
カルシウム742-35 mg
マグネシウム1331-18 mg
リン85778 mg
20.41.6 mg
亜鉛4.30.34 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.47-0.47 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール2020 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr1-1 μg
レチノール活性当量20020 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.060.08-0.02 mg
ビタミンB20.170.020.15 mg
ナイアシン2.60.81.8 mg
ナイアシン当量4.513.5 mg
ビタミンB60.260.120.14 mg
ビタミンB121.81.8 μg
葉酸310-7 μg
パントテン酸1.950.221.73 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13.5-3.4 g
備考別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.2g0
可食部100g当たりの成分です。
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