畜肉類 うし [副生物] 尾 生 と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろしの栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 尾 生(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 尾 生(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし単位
水分40.790.5-49.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質11.60.611 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.743.7 g
コレステロール76076 mg
脂質47.10.246.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.430.4 g
食物繊維総量05.1-5.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr8-8 g
有機酸0 g
灰分0.60.60 g
ナトリウム503020 mg
カリウム110190-80 mg
カルシウム763-56 mg
マグネシウム1323-10 mg
リン851966 mg
20.31.7 mg
亜鉛4.30.34 mg
0.080.020.06 mg
マンガン0.06-0.06 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール20020 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量20020 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.170.010.16 mg
ナイアシン2.60.22.4 mg
ナイアシン当量4.50.34.2 mg
ビタミンB60.260.040.22 mg
ビタミンB121.801.8 μg
葉酸323-20 μg
パントテン酸1.950.071.88 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC17-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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