畜肉類 うし [副生物] 尾 生 と(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 尾 生(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 尾 生(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げ単位
水分40.780.6-39.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質11.6110.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.73.340.4 g
コレステロール76076 mg
脂質47.13.543.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)8.2-8.2 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)8.1-8.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.412.9-9.5 g
食物繊維総量01.1-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr13.9-13.9 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.61-0.4 g
ナトリウム503911 mg
カリウム110380-270 mg
カルシウム736-29 mg
マグネシウム13130 mg
リン853550 mg
20.31.7 mg
亜鉛4.30.34 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.14-0.14 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール20020 μg
α-カロテン1400-1400 μg
β-カロテン3200-3200 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr3900-3900 μg
レチノール活性当量20330-310 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.6-1.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.11.1-1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンKTr34-34 μg
ビタミンB10.060.1-0.04 mg
ビタミンB20.170.070.1 mg
ナイアシン2.60.91.7 mg
ナイアシン当量4.51.13.4 mg
ビタミンB60.260.150.11 mg
ビタミンB121.801.8 μg
葉酸328-25 μg
パントテン酸1.950.51.45 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC16-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨別名: フライドキャロット 根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 植物油(なたね油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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