畜肉類 うし [副生物] 尾 生 と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 尾 生(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 尾 生(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分40.789.5-48.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質11.61.89.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.743.7 g
コレステロール76076 mg
脂質47.10.446.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)5.1-5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.45.2-1.8 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr7.6-7.6 g
有機酸0 g
灰分0.60.7-0.1 g
ナトリウム50347 mg
カリウム110290-180 mg
カルシウム767-60 mg
マグネシウム1314-1 mg
リン854540 mg
20.61.4 mg
亜鉛4.30.34 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.35-0.35 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール20020 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン1500-1500 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量Tr1500-1500 μg
レチノール活性当量20120-100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.1-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr92-92 μg
ビタミンB10.060.060 mg
ビタミンB20.170.110.06 mg
ナイアシン2.60.62 mg
ナイアシン当量4.50.93.6 mg
ビタミンB60.260.160.1 mg
ビタミンB121.801.8 μg
葉酸3120-117 μg
パントテン酸1.950.131.82 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC132-31 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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