畜肉類 うし [副生物] 尾 生 と(だいこん類) 切干しだいこん 油いための栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 尾 生(だいこん類) 切干しだいこん 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 尾 生(だいこん類) 切干しだいこん 油いため単位
水分40.784.5-43.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質11.61.510.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.75.738 g
コレステロール76(Tr)76 mg
脂質47.1641.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.42.60.8 g
食物繊維総量05.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr7.6-7.6 g
有機酸0 g
灰分0.60.40.2 g
ナトリウム50842 mg
カリウム1101100 mg
カルシウム791-84 mg
マグネシウム1322-9 mg
リン851867 mg
20.71.3 mg
亜鉛4.30.34 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.14-0.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール20020 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr1-1 μg
レチノール活性当量20020 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.9-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.11.8-1.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンKTr7-7 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.170.020.15 mg
ナイアシン2.60.22.4 mg
ナイアシン当量4.50.44.1 mg
ビタミンB60.260.020.24 mg
ビタミンB121.801.8 μg
葉酸312-9 μg
パントテン酸1.950.071.88 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク