畜肉類 うし [副生物] 尾 生 と(なす類) 漬物 こうじ漬の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 尾 生(なす類) 漬物 こうじ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 尾 生(なす類) 漬物 こうじ漬単位
水分40.769.1-28.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質11.65.56.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.743.7 g
コレステロール76076 mg
脂質47.10.147 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.414-10.6 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr18.2-18.2 g
有機酸0 g
灰分0.67.1-6.5 g
ナトリウム502600-2550 mg
カリウム110210-100 mg
カルシウム765-58 mg
マグネシウム1322-9 mg
リン856520 mg
21.40.6 mg
亜鉛4.30.43.9 mg
0.080.17-0.09 mg
マンガン0.4-0.4 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール20020 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr5-5 μg
レチノール活性当量20Tr20 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr27-27 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.170.050.12 mg
ナイアシン2.60.32.3 mg
ナイアシン当量4.51.23.3 mg
ビタミンB60.260.030.23 mg
ビタミンB121.801.8 μg
葉酸39-6 μg
パントテン酸1.950.131.82 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.16.6-6.5 g
備考別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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