畜肉類 うし [副生物] 尾 生 と(なす類) べいなす 果実 素揚げの栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 尾 生(なす類) べいなす 果実 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 尾 生(なす類) べいなす 果実 素揚げ単位
水分40.774.8-34.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質11.6110.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.716.527.2 g
コレステロール76076 mg
脂質47.11730.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)3.2-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)3.1-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.45.1-1.7 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr6.7-6.7 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.60.50.1 g
ナトリウム50149 mg
カリウム110220-110 mg
カルシウム710-3 mg
マグネシウム1314-1 mg
リン852659 mg
20.41.6 mg
亜鉛4.30.24.1 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.13-0.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール20020 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン20-20 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr20-20 μg
レチノール活性当量20218 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.32.5-2.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.17.5-7.4 mg
δ-トコフェロール01.5-1.5 mg
ビタミンKTr31-31 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.170.040.13 mg
ナイアシン2.60.62 mg
ナイアシン当量4.50.83.7 mg
ビタミンB60.260.050.21 mg
ビタミンB121.801.8 μg
葉酸312-9 μg
パントテン酸1.950.31.65 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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