畜肉類 うし [副生物] 尾 生 と(トマト類) 赤色トマト 果実 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 尾 生(トマト類) 赤色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 尾 生(トマト類) 赤色トマト 果実 生単位
水分40.794-53.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質11.60.710.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.70.143.6 g
コレステロール76076 mg
脂質47.10.147 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)3.1-3.1 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)3.1-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.43.5-0.1 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr4.7-4.7 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.60.50.1 g
ナトリウム50347 mg
カリウム110210-100 mg
カルシウム770 mg
マグネシウム1394 mg
リン852659 mg
20.21.8 mg
亜鉛4.30.14.2 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.08-0.08 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール20020 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン540-540 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr540-540 μg
レチノール活性当量2045-25 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.9-0.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr4-4 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.170.020.15 mg
ナイアシン2.60.71.9 mg
ナイアシン当量4.50.83.7 mg
ビタミンB60.260.080.18 mg
ビタミンB121.801.8 μg
葉酸322-19 μg
パントテン酸1.950.171.78 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC115-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク