畜肉類 うし [副生物] 尾 生 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらしの栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 尾 生(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 尾 生(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし単位
水分40.793-52.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質11.60.611 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.7Tr43.7 g
コレステロール76076 mg
脂質47.10.147 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)4-4 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)3.9-3.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.44.9-1.5 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr6.1-6.1 g
有機酸0 g
灰分0.60.20.4 g
ナトリウム50446 mg
カリウム1108822 mg
カルシウム718-11 mg
マグネシウム1376 mg
リン852065 mg
20.21.8 mg
亜鉛4.30.14.2 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.1-0.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール20020 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr1-1 μg
レチノール活性当量20Tr20 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTrTr0 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.170.010.16 mg
ナイアシン2.60.12.5 mg
ナイアシン当量4.50.24.3 mg
ビタミンB60.260.090.17 mg
ビタミンB121.801.8 μg
葉酸311-8 μg
パントテン酸1.950.141.81 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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