畜肉類 うし [副生物] 尾 生 ときゅうり 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 尾 生きゅうり 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 尾 生きゅうり 漬物 ぬかみそ漬単位
水分40.785.6-44.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質11.61.510.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.7Tr43.7 g
コレステロール76076 mg
脂質47.10.147 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.44.8-1.4 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr6.2-6.2 g
有機酸0 g
灰分0.66.6-6 g
ナトリウム502100-2050 mg
カリウム110610-500 mg
カルシウム722-15 mg
マグネシウム1348-35 mg
リン8588-3 mg
20.31.7 mg
亜鉛4.30.24.1 mg
0.080.11-0.03 mg
マンガン0.14-0.14 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール20020 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン210-210 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr210-210 μg
レチノール活性当量20182 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr110-110 μg
ビタミンB10.060.26-0.2 mg
ビタミンB20.170.050.12 mg
ナイアシン2.61.61 mg
ナイアシン当量4.51.92.6 mg
ビタミンB60.260.20.06 mg
ビタミンB121.801.8 μg
葉酸322-19 μg
パントテン酸1.950.931.02 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC122-21 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.15.3-5.2 g
備考別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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