畜肉類 うし [副生物] 尾 生 と(くり類) 中国ぐり 甘ぐりの栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 尾 生(くり類) 中国ぐり 甘ぐりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 尾 生(くり類) 中国ぐり 甘ぐり単位
水分40.744.4-3.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.3-4.3 g
たんぱく質11.64.96.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.70.942.8 g
コレステロール76076 mg
脂質47.10.946.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)43.9-43.9 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)40.2-40.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.440.6-37.2 g
食物繊維総量08.5-8.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr48.5-48.5 g
有機酸0 g
灰分0.61.3-0.7 g
ナトリウム50248 mg
カリウム110560-450 mg
カルシウム730-23 mg
マグネシウム1371-58 mg
リン85110-25 mg
220 mg
亜鉛4.30.93.4 mg
0.080.51-0.43 mg
マンガン1.59-1.59 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール20020 μg
α-カロテン33-33 μg
β-カロテン52-52 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr68-68 μg
レチノール活性当量20614 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.112-11.9 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.060.2-0.14 mg
ビタミンB20.170.18-0.01 mg
ナイアシン2.61.31.3 mg
ナイアシン当量4.52.22.3 mg
ビタミンB60.260.37-0.11 mg
ビタミンB121.801.8 μg
葉酸3100-97 μg
パントテン酸1.950.571.38 mg
ビオチン6-6 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨別名: あまぐり 廃棄部位: 殻(鬼皮)及び渋皮0
可食部100g当たりの成分です。
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