畜肉類 うし [副生物] 尾 生 と(くり類) 中国ぐり 甘ぐりの栄養素を比較
畜肉類 うし [副生物] 尾 生と(くり類) 中国ぐり 甘ぐりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 うし [副生物] 尾 生 | (くり類) 中国ぐり 甘ぐり | 差 | 単位 | | 水分 | 40.7 | 44.4 | -3.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 4.3 | -4.3 | g | | たんぱく質 | 11.6 | 4.9 | 6.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 43.7 | 0.9 | 42.8 | g | | コレステロール | 76 | 0 | 76 | mg | | 脂質 | 47.1 | 0.9 | 46.2 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | (Tr) | 43.9 | -43.9 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | (Tr) | 40.2 | -40.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3.4 | 40.6 | -37.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 8.5 | -8.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | Tr | 48.5 | -48.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.6 | 1.3 | -0.7 | g | | ナトリウム | 50 | 2 | 48 | mg | | カリウム | 110 | 560 | -450 | mg | | カルシウム | 7 | 30 | -23 | mg | | マグネシウム | 13 | 71 | -58 | mg | | リン | 85 | 110 | -25 | mg | | 鉄 | 2 | 2 | 0 | mg | | 亜鉛 | 4.3 | 0.9 | 3.4 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.51 | -0.43 | mg | | マンガン | | 1.59 | -1.59 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 1 | -1 | μg | | クロム | | 0 | 0 | μg | | モリブデン | | 1 | -1 | μg | | レチノール | 20 | 0 | 20 | μg | | α-カロテン | | 33 | -33 | μg | | β-カロテン | | 52 | -52 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 68 | -68 | μg | | レチノール活性当量 | 20 | 6 | 14 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 0.1 | 0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 12 | -11.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | Tr | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.2 | -0.14 | mg | | ビタミンB2 | 0.17 | 0.18 | -0.01 | mg | | ナイアシン | 2.6 | 1.3 | 1.3 | mg | | ナイアシン当量 | 4.5 | 2.2 | 2.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.26 | 0.37 | -0.11 | mg | | ビタミンB12 | 1.8 | 0 | 1.8 | μg | | 葉酸 | 3 | 100 | -97 | μg | | パントテン酸 | 1.95 | 0.57 | 1.38 | mg | | ビオチン | | 6 | -6 | μg | | ビタミンC | 1 | 2 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 備考 | 別名: テール
皮を除いたもの
廃棄部位: 骨 | 別名: あまぐり
廃棄部位: 殻(鬼皮)及び渋皮 | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |