畜肉類 うし [副生物] 尾 生 とアーモンド 乾の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 尾 生アーモンド 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 尾 生アーモンド 乾単位
水分40.74.736 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.7-18.7 g
たんぱく質11.619.6-8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.751.9-8.2 g
コレステロール7676 mg
脂質47.151.8-4.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)5.5-5.5 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)5.2-5.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.411.5-8.1 g
食物繊維総量010.1-10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr20.9-20.9 g
有機酸0 g
灰分0.63-2.4 g
ナトリウム50149 mg
カリウム110760-650 mg
カルシウム7250-243 mg
マグネシウム13290-277 mg
リン85460-375 mg
23.6-1.6 mg
亜鉛4.33.60.7 mg
0.081.17-1.09 mg
マンガン2.45-2.45 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール20020 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン10-10 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量Tr11-11 μg
レチノール活性当量20119 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.330-29.7 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.060.2-0.14 mg
ビタミンB20.171.06-0.89 mg
ナイアシン2.63.6-1 mg
ナイアシン当量4.57.2-2.7 mg
ビタミンB60.260.090.17 mg
ビタミンB121.801.8 μg
葉酸365-62 μg
パントテン酸1.950.491.46 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨0
可食部100g当たりの成分です。
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