畜肉類 うし [副生物] 尾 生 とらいまめ 全粒 乾の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 尾 生らいまめ 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 尾 生らいまめ 全粒 乾単位
水分40.711.729 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.8-18.8 g
たんぱく質11.621.9-10.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.71.342.4 g
コレステロール76076 mg
脂質47.11.845.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)37.2-37.2 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)33.8-33.8 g
差引き法による利用可能炭水化物3.444.8-41.4 g
食物繊維総量019.6-19.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr60.8-60.8 g
有機酸0 g
灰分0.63.8-3.2 g
ナトリウム50Tr50 mg
カリウム1101800-1690 mg
カルシウム778-71 mg
マグネシウム13170-157 mg
リン85250-165 mg
26.2-4.2 mg
亜鉛4.32.91.4 mg
0.080.7-0.62 mg
マンガン1.85-1.85 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン17-17 μg
クロム3-3 μg
モリブデン380-380 μg
レチノール20020 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量Tr6-6 μg
レチノール活性当量20Tr20 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.14.8-4.7 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンKTr6-6 μg
ビタミンB10.060.47-0.41 mg
ビタミンB20.170.160.01 mg
ナイアシン2.61.90.7 mg
ナイアシン当量4.55.7-1.2 mg
ビタミンB60.260.4-0.14 mg
ビタミンB121.801.8 μg
葉酸3120-117 μg
パントテン酸1.951.050.9 mg
ビオチン9.2-9.2 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨別名: ライマビーン、バタービーン0
可食部100g当たりの成分です。
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