畜肉類 うし [副生物] 尾 生 と大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 尾 生大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 尾 生大豆 全粒 黄大豆 国産 乾単位
水分40.712.428.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質32.9-32.9 g
たんぱく質11.633.8-22.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.718.625.1 g
コレステロール76Tr76 mg
脂質47.119.727.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)7-7 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)6.7-6.7 g
差引き法による利用可能炭水化物3.48.3-4.9 g
食物繊維総量021.5-21.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr29.5-29.5 g
有機酸1.7-1.7 g
灰分0.64.7-4.1 g
ナトリウム50149 mg
カリウム1101900-1790 mg
カルシウム7180-173 mg
マグネシウム13220-207 mg
リン85490-405 mg
26.8-4.8 mg
亜鉛4.33.11.2 mg
0.081.07-0.99 mg
マンガン2.27-2.27 mg
ヨウ素00 μg
セレン5-5 μg
クロム3-3 μg
モリブデン350-350 μg
レチノール20020 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量Tr7-7 μg
レチノール活性当量20119 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.32.3-2 mg
β-トコフェロール00.9-0.9 mg
γ-トコフェロール0.113-12.9 mg
δ-トコフェロール08.6-8.6 mg
ビタミンKTr18-18 μg
ビタミンB10.060.71-0.65 mg
ビタミンB20.170.26-0.09 mg
ナイアシン2.620.6 mg
ナイアシン当量4.510-5.5 mg
ビタミンB60.260.51-0.25 mg
ビタミンB121.801.8 μg
葉酸3260-257 μg
パントテン酸1.951.360.59 mg
ビオチン28-28 μg
ビタミンC13-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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