畜肉類 うし [副生物] 尾 生 と芋類 きくいも 塊茎 水煮の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 尾 生芋類 きくいも 塊茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 尾 生芋類 きくいも 塊茎 水煮単位
水分40.785.4-44.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質11.61.610 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.743.7 g
コレステロール76076 mg
脂質47.10.546.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)2.2-2.2 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)2.1-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.48.7-5.3 g
食物繊維総量02.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr11.3-11.3 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.61.2-0.6 g
ナトリウム50149 mg
カリウム110470-360 mg
カルシウム713-6 mg
マグネシウム13130 mg
リン855629 mg
20.31.7 mg
亜鉛4.30.34 mg
0.080.14-0.06 mg
マンガン0.07-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール20020 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量20020 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.060.060 mg
ビタミンB20.170.030.14 mg
ナイアシン2.61.21.4 mg
ナイアシン当量4.51.53 mg
ビタミンB60.260.060.2 mg
ビタミンB121.801.8 μg
葉酸319-16 μg
パントテン酸1.950.291.66 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC16-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨0
可食部100g当たりの成分です。
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