畜肉類 うし [副生物] 尾 生 と和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 尾 生和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 尾 生和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物単位
水分40.788.2-47.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質11.62.39.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.71.941.8 g
コレステロール76076 mg
脂質47.12.544.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)5.8-5.8 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)3.2-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.44.8-1.4 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr5.7-5.7 g
有機酸0 g
灰分0.61.2-0.6 g
ナトリウム50370-320 mg
カリウム1107634 mg
カルシウム746-39 mg
マグネシウム1318-5 mg
リン853946 mg
20.51.5 mg
亜鉛4.30.34 mg
0.080.020.06 mg
マンガン0.18-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール20020 μg
α-カロテン260-260 μg
β-カロテン530-530 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr640-640 μg
レチノール活性当量2054-34 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.11.1-1 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンKTr6-6 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.170.020.15 mg
ナイアシン2.60.52.1 mg
ナイアシン当量4.50.93.6 mg
ビタミンB60.260.020.24 mg
ビタミンB121.80.11.7 μg
葉酸37-4 μg
パントテン酸1.950.081.87 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC1(Tr)1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.10.9-0.8 g
備考別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク