畜肉類 うし [副生物] 尾 生 と畜肉類 しか あかしか 赤肉 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 尾 生畜肉類 しか あかしか 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 尾 生畜肉類 しか あかしか 赤肉 生単位
水分40.774.6-33.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.9-18.9 g
たんぱく質11.622.3-10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.70.942.8 g
コレステロール76697 mg
脂質47.11.545.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.44.5-1.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr0.5-0.5 g
有機酸0 g
灰分0.61.1-0.5 g
ナトリウム5058-8 mg
カリウム110350-240 mg
カルシウム743 mg
マグネシウム1326-13 mg
リン85200-115 mg
23.1-1.1 mg
亜鉛4.33.11.2 mg
0.080.18-0.1 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール20317 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量20317 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr4-4 μg
ビタミンB10.060.21-0.15 mg
ビタミンB20.170.35-0.18 mg
ナイアシン2.68-5.4 mg
ナイアシン当量4.58-3.5 mg
ビタミンB60.260.54-0.28 mg
ビタミンB121.80.61.2 μg
葉酸312 μg
パントテン酸1.950.811.14 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨試料: 冷凍品、ニュージーランド産0
可食部100g当たりの成分です。
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