畜肉類 うし [副生物] 尾 生 と畜肉類 くじら 肉 赤肉 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 尾 生畜肉類 くじら 肉 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 尾 生畜肉類 くじら 肉 赤肉 生単位
水分40.774.3-33.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.9-19.9 g
たんぱく質11.624.1-12.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.70.343.4 g
コレステロール763838 mg
脂質47.10.446.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.44.5-1.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr0.2-0.2 g
有機酸0 g
灰分0.61-0.4 g
ナトリウム5062-12 mg
カリウム110260-150 mg
カルシウム734 mg
マグネシウム1329-16 mg
リン85210-125 mg
22.5-0.5 mg
亜鉛4.31.13.2 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン32-32 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール20713 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量20713 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンKTrTr0 μg
ビタミンB10.060.060 mg
ビタミンB20.170.23-0.06 mg
ナイアシン2.612-9.4 mg
ナイアシン当量4.517-12.5 mg
ビタミンB60.260.46-0.2 mg
ビタミンB121.82-0.2 μg
葉酸34-1 μg
パントテン酸1.950.311.64 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨試料: ミンクくじら 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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