畜肉類 うし [副生物] 尾 生 と畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 尾 生畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 尾 生畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生単位
水分40.755.9-15.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.5-14.5 g
たんぱく質11.617.1-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.724.119.6 g
コレステロール76724 mg
脂質47.125.821.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.44.7-1.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr0.4-0.4 g
有機酸0 g
灰分0.60.8-0.2 g
ナトリウム50428 mg
カリウム110260-150 mg
カルシウム743 mg
マグネシウム1318-5 mg
リン85150-65 mg
220 mg
亜鉛4.34.20.1 mg
0.080.070.01 mg
マンガン00 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール20218 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量TrTr0 μg
レチノール活性当量20218 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr7-7 μg
ビタミンB10.060.07-0.01 mg
ビタミンB20.170.170 mg
ナイアシン2.65.3-2.7 mg
ナイアシン当量4.58.7-4.2 mg
ビタミンB60.260.35-0.09 mg
ビタミンB121.81.40.4 μg
葉酸38-5 μg
パントテン酸1.950.931.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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