畜肉類 うし [副生物] 尾 生 と畜肉類 いのぶた 肉 脂身つき 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 尾 生畜肉類 いのぶた 肉 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 尾 生畜肉類 いのぶた 肉 脂身つき 生単位
水分40.756.7-16 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質11.618.1-6.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.723.220.5 g
コレステロール766610 mg
脂質47.124.123 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.41.22.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr0.3-0.3 g
有機酸0 g
灰分0.60.8-0.2 g
ナトリウム50500 mg
カリウム110280-170 mg
カルシウム743 mg
マグネシウム1319-6 mg
リン85150-65 mg
20.81.2 mg
亜鉛4.31.82.5 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール20119 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量20119 μg
ビタミンD01.1-1.1 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr3-3 μg
ビタミンB10.060.62-0.56 mg
ビタミンB20.170.160.01 mg
ナイアシン2.66.2-3.6 mg
ナイアシン当量4.59.9-5.4 mg
ビタミンB60.260.48-0.22 mg
ビタミンB121.80.71.1 μg
葉酸3Tr3 μg
パントテン酸1.951.230.72 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨0
可食部100g当たりの成分です。
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