畜肉類 うし [副生物] 尾 生 と海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 尾 生海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 尾 生海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生単位
水分40.776.3-35.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.9-17.9 g
たんぱく質11.621.7-10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.70.143.6 g
コレステロール76160-84 mg
脂質47.10.346.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.44.1-0.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr0.1-0.1 g
有機酸0 g
灰分0.61.6-1 g
ナトリウム50200-150 mg
カリウム110360-250 mg
カルシウム734-27 mg
マグネシウム1345-32 mg
リン85300-215 mg
20.11.9 mg
亜鉛4.31.42.9 mg
0.080.61-0.53 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール20614 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr4-4 μg
レチノール活性当量20614 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.8-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.170.040.13 mg
ナイアシン2.62.40.2 mg
ナイアシン当量4.55.8-1.3 mg
ビタミンB60.260.070.19 mg
ビタミンB121.82.1-0.3 μg
葉酸345-42 μg
パントテン酸1.950.611.34 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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