畜肉類 うし [副生物] 尾 生 と魚類 (いわし類) 缶詰 かば焼の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 尾 生魚類 (いわし類) 缶詰 かば焼の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 尾 生魚類 (いわし類) 缶詰 かば焼単位
水分40.756.1-15.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質11.616.2-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.71429.7 g
コレステロール76706 mg
脂質47.115.631.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.410.9-7.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr9.3-9.3 g
有機酸0 g
灰分0.62.8-2.2 g
ナトリウム50610-560 mg
カリウム110270-160 mg
カルシウム7220-213 mg
マグネシウム1331-18 mg
リン85290-205 mg
220 mg
亜鉛4.31.23.1 mg
0.080.13-0.05 mg
マンガン0.17-0.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール2032-12 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量2032-12 μg
ビタミンD017-17 μg
α-トコフェロール0.31.8-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.170.24-0.07 mg
ナイアシン2.66.2-3.6 mg
ナイアシン当量4.59.3-4.8 mg
ビタミンB60.260.240.02 mg
ビタミンB121.812-10.2 μg
葉酸315-12 μg
パントテン酸1.950.741.21 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.5-1.4 g
備考別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨まいわし製品 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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