畜肉類 うし ［副生物］ 尾 生 と魚類 いかなご つくだ煮の栄養素を比較
畜肉類 うし ［副生物］ 尾 生と魚類 いかなご つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 うし ［副生物］ 尾 生 | 魚類 いかなご つくだ煮 | 差 | 単位 | | 水分 | 40.7 | 26.9 | 13.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | | 0 | g | | たんぱく質 | 11.6 | 29.4 | -17.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 43.7 | 2.4 | 41.3 | g | | コレステロール | 76 | 280 | -204 | mg | | 脂質 | 47.1 | 4.6 | 42.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | (Tr) | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | (Tr) | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3.4 | 32.9 | -29.5 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | Tr | 30.7 | -30.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.6 | 8.4 | -7.8 | g | | ナトリウム | 50 | 2200 | -2150 | mg | | カリウム | 110 | 670 | -560 | mg | | カルシウム | 7 | 470 | -463 | mg | | マグネシウム | 13 | 80 | -67 | mg | | リン | 85 | 820 | -735 | mg | | 鉄 | 2 | 2.3 | -0.3 | mg | | 亜鉛 | 4.3 | 3.6 | 0.7 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.09 | -0.01 | mg | | マンガン | | 0.45 | -0.45 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 20 | Tr | 20 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | Tr | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | (Tr) | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 20 | (Tr) | 20 | μg | | ビタミンD | 0 | 23 | -23 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 0.8 | -0.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | Tr | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.02 | 0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.17 | 0.27 | -0.1 | mg | | ナイアシン | 2.6 | 10 | -7.4 | mg | | ナイアシン当量 | 4.5 | 16 | -11.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.26 | 0.09 | 0.17 | mg | | ビタミンB12 | 1.8 | 7.8 | -6 | μg | | 葉酸 | 3 | 85 | -82 | μg | | パントテン酸 | 1.95 | 0.76 | 1.19 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 5.6 | -5.5 | g | | 備考 | 別名： テール
皮を除いたもの
廃棄部位： 骨 | 別名： こうなご | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |