畜肉類 うし [副生物] 子宮 茹で物 と菓子パン類 ジャムパンの栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 子宮 茹で物菓子パン類 ジャムパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 子宮 茹で物菓子パン類 ジャムパン単位
水分78.23246.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.9-4.9 g
たんぱく質18.45.313.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.43.7-1.3 g
コレステロール15020130 mg
脂質33.9-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)056.2-56.2 g
利用可能炭水化物(質量計)052.5-52.5 g
差引き法による利用可能炭水化物0.657.2-56.6 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物058.1-58.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.40.6-0.2 g
ナトリウム79120-41 mg
カリウム7484-10 mg
カルシウム820-12 mg
マグネシウム712-5 mg
リン634716 mg
1.20.50.7 mg
亜鉛1.70.51.2 mg
0.060.07-0.01 mg
マンガン0.020.17-0.15 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン15-15 μg
クロム1-1 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK523 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.10.070.03 mg
ナイアシン0.50.6-0.1 mg
ナイアシン当量3.61.62 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB121.70.11.6 μg
葉酸1040-30 μg
パントテン酸0.350.42-0.07 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.3-0.1 g
備考別名: こぶくろ部分割合: パン 5、いちごジャム 30
可食部100g当たりの成分です。
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